Hoje, é dia 14 de janeiro.

Chegamos na metade de janeiro e, num piscar de olhos, estaremos na véspera da volta às aulas.

Calma! Este post não é para te deixar triste porque falta pouco para as férias acabarem.

Ele foi escrito para ajudar você e sua família a se prepararem para a volta às aulas.

Continue a ler e veja duas estratégias que ajudarão a tornar mais leve a adaptação à rotina escolar.

#1: Ajuste a rotina

No post da semana passada, falamos sobre a importância de seguir, ao máximo, sua rotina normal durante as férias.

Nesse contexto, um dos fatores que mais fazem diferença são os horários de sono e alimentação. 

Quando você mexe com a rotina nas férias, diz para seu cérebro que um novo hábito precisa ser construído. Logo, ele precisa de mais tempo para se acostumar com novos os horários. Na hora que as aulas recomeçam, seu cérebro precisa repetir esse processo.

Essa readaptação pode levar semanas para acabar e seu filho corre o risco de ter prejuízos no desempenho escolar.

Nossa dica é: comece a dormir e acordar como se tivesse que ir à escola amanhã.

#2: Confira a lista de materiais escolar

O início do ano escolar é aquele momento de correr atrás dos materiais da lista de material:

  • Mochila
  • Uniforme
  • Cadernos
  • Livros
  • Caneta
  • Lápis de diferentes tipos
  • Borracha

A lista é bem comprida. Para não correr o risco de se esquecer de nada (e ainda conseguir economizar em muitos itens) é importante começar a correr atrás do que seu filho precisa com antecedência. 

A volta às aulas representa um momento de tensão em muitas famílias. Porém, é possível fazer uma transição mais leve das férias para o período de aulas. Veja a seguir algumas dicas.

Dicas práticas para tornar a volta às aulas mais leve

  1. Comece a dormir e acordar pensando nos horários das escolas hoje.
  2. Organize o que você precisa comprar para seu filho começar as aulas.
  3. Se você quiser economizar durante a compra do material escolar, faça uma pesquisa de preço do que precisa comprar.
  4. Verifique se o uniforme do seu filho ainda cabe ou se você precisa providenciar peças novas.

O começo do ano letivo é marcado por expectativas de todas as partes envolvidas (pais, alunos, professores, funcionários da escola etc). Por outro lado, esse é um momento que exige bastante adaptação na rotina da família toda. Por isso, quanto mais tranquila for essa transição, melhor será para todos.

Agora que você já viu nossas dicas, queremos deixar mais uma: aproveite bastante o restante das suas férias.

Chame os amigos e aproveite nossas dicas de lugares para conhecer no Rio de Janeiro e de atividades para fazer em casa.

E aí, que tal começar a se preparar para a volta às aulas ainda hoje? 

Nos vemos em fevereiro!